Os problemas nas costas estão diretamente relacionados ao sedentarismo. A falta de atividade física pode levar ao enfraquecimento dos músculos que sustentam a coluna (o
Passar várias horas sentado em frente a um computador pode ser prejudicial para a saúde de sua coluna. Uma série de atitudes colabora para amenizar
Você sabia que o tabagismo pode trazer problemas também para a saúde da sua coluna? Considerado a causa de várias doenças respiratórias e cardíacas, além
A dor nas costas pode ter diversas causas, como dor muscular, hérnia de disco e degeneração discal, por exemplo; e é a terceira causa de
Sim! Independente da idade, pacientes com uma musculatura fraca podem apresentar problemas na coluna e a falta de exercícios físicos irá apenas agravar o quadro.
As hérnias de disco têm diversas causas conhecidas, entre eles o inevitável envelhecimento natural dos discos intervertebrais. Porém alguns hábitos e estilo de vida podem
A lombalgia, conhecida popularmente como dor lombar, é a principal causa de afastamentos do trabalho no mundo, perdendo apenas para a resfriado comum. A doença
A medicina evoluiu e com ela os tratamentos cirúrgicos para da coluna vertebral. Com a cirurgia endoscópica, técnica de cirurgia minimamente invasiva, o cirurgião consegue
Quatro mitos sobre a coluna! 👇 1 – Dor nas costas está relacionada com a idade A queixa mais comum sobre dor nas costas está
Correr é provavelmente o esporte mais fácil do mundo para participar, já que você não precisa de bola, de outras pessoas ou de equipamentos especiais.