Sua coluna está no limite?
Sentir dor não é normal. A dor na coluna é um sinal de alerta do corpo de que algo não está bem e precisa de
Sentir dor não é normal. A dor na coluna é um sinal de alerta do corpo de que algo não está bem e precisa de
Entre tantas tarefas no dia a dia é fácil esquecer de cuidar do corpo. Para evitar dores nas costas e manter sua coluna saudável alguns
Procedimentos percutâneos são abordagens modernas que temos à disposição para tratar dores na coluna de maneira minimamente invasiva, através da pele, sem a necessidade de
Uma coluna saudável é sinônimo de liberdade, de poder abraçar o mundo e tudo o que ele oferece sem limitações. É sobre ter confiança para
Na saúde, a prevenção é sempre o primeiro e mais poderoso passo. Cuidar da coluna não é diferente. Com pequenas ações diárias, conseguimos evitar problemas
Sim, é possível! Com o acompanhamento certo e uma reabilitação bem orientada, é possível retornar aos treinos e até mesmo levantar peso de forma segura.Claro,
Muitas vezes, pensamos que os problemas de coluna estão apenas relacionados a questões físicas, como postura ou peso, mas o estresse e a tensão emocional
Você já se movimentou hoje? O corpo humano foi feito para se mover, e é exatamente isso que ele precisa para funcionar bem.Os músculos ao
Como você está sentado agora?A forma como nos posicionamos ao longo do dia faz toda a diferença na saúde da nossa coluna. Passar horas sentado
A cirurgia é apenas uma parte da solução.Após uma intervenção na coluna, o processo de reabilitação, com fisioterapia e acompanhamento adequado, é importante para garantir