Como evitar lesões no levantamento de peso?
O levantamento de peso é um dos exercícios mais comuns da prática de crossfit, musculação e LPO, e precisa ser bem executado para evitar lesões
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❌ Dor nas costas está relacionada com a idadeA queixa mais comum sobre dor nas costas está relacionada com a região lombar, e ela pode
Quais os benefícios da prática regular de atividades físicas para a saúde da coluna? Vamos discutir sobre isso com base em uma série de artigos
Pesquisa da Fiocruz aponta aumento de dor nas costas durante a pandemia Ontem participei ao vivo do Canal Saúde, da TV Meio Norte, para comentar
Concedi entrevista sobre os efeitos da mudança da rotina de trabalho para o home office e como evitar dores e desconfortos por falta de ergonomia.
As raízes nervosas que formam os nervos que nos dão sensibilidade nos braços e pernas estão na coluna.⠀Quando o disco apresenta um abaulamento ou extravasamento,
Conviver com dores não é algo normal. Alguns sintomas levantam o alerta de que algo não está certo, fique atento a eles:⠀ Sente dormência ou
O disco intervertebral é uma estrutura fibrocartilaginosa que quando rompe causa o que conhecemos como hérnia de disco. A artroplastia com prótese de disco pode
Hospitais de todo o Brasil retomaram as cirurgias eletivas com diversas medidas de segurança para proteger o corpo clínico, equipes e pacientes.⠀– O Hospital Marcelino
Você não precisa conviver com as dores nas costas. Vamos investigar e diagnosticar a causa e propor o melhor tratamento possível! Dê o primeiro passo