Saldo da pandemia: menos exercício físico, mais álcool e obesidade

O Instituto de Estudos para Políticas de Saúde (IEPS) publicou nesta semana uma nota técnica que alerta que o brasileiro passou a se exercitar menos, consumir mais álcool e ganhar mais peso durante a pandemia.‼️

☣️ O consumo abusivo de álcool entre os adultos de capitais aumentou de 18,8% para 20,9%, e a inatividade física, de 13,9% para 14,9%. A obesidade entre adultos nas capitais brasileiras deu um salto em 14 anos, de 11,8%, em 2006, para 21,5% em 2020.

🆘 As maiores médias estão nos Estados do Sul, Sudeste e Nordeste. Manaus (24,9%), Cuiabá (24,0%) e Rio de Janeiro (23,8%) lideram o ranking de maior incidência da obesidade.

➡️ Combater as doenças crônicas como a obesidade, diabetes e hipertensão podem começar dentro de casa, com pequenas mudanças de hábitos alimentares, prática de exercícios físicos na sala de estar, no quintal ou na rua. São pequenas ações que com constância promovem mais saúde e bem-estar. Vamos mudar essa realidade? 💪🏾😷

Dr. Antônio Krieger – CRM-PR 22712 / RQE 15991

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