Como os discos intervertebrais são nutridos?

Os discos intervertebrais são estruturas fibrocartilaginosas avasculares, ou seja, não recebem nutrientes da corrente sanguínea.

Eles são nutridos por um processo de difusão da placa vertebral. Essa nutrição ocorre através das compressões e descompressões alternadas que ocorrem nos discos.

Por isso a contração prolongada do disco, quando ficamos muito tempo parados, é prejudicial por interromper o processo natural de nutrição, podendo colaborar para a aceleração do processo natural de envelhecimento dos discos.

Também por ser uma estrutura avascular que NENHUM suplemento (como condroitina, glucosamina e colágeno) é comprovadamente eficaz para proteger ou regenerar um disco intervertebral. Nada que é ingerido é capaz de chegar até o disco degenerado. 😐

Quer cuidar dos seus discos? Atue PREVENTIVAMENTE com boa postura e exercícios físicos regulares.

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Dr. Antônio Krieger – CRM-PR 22712 / RQE 15991

Categories : Coluna

Dr. Antônio Krieger é médico ortopedista e especialista em cirurgia minimamente invasiva da coluna. CRM-PR 22712 / RQE 15991

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