Live – Crossfit e Coluna
fevereiro 18, 2021
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Íntegra da live com o coach Samuel Drovetto (@samueldrovetto) sobre dois temas que são sempre polêmicos: Crossfit e Coluna! 💥
Blog
VÍDEO: Cuidados com o projeto verão
dezembro 11, 2020
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A nossa saúde é um projeto para a vida toda! Eu e o professor de Educação Física Rafael Ramos conversamos sobre os cuidados com o
Como o levantamento terra protege sua coluna?
junho 12, 2020
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Eu e o professor de Educação Física e campeão brasileiro de Powerlifting Rafael Ramos conversamos sobre os benefícios do levantamento terra para o fortalecimento da